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65岁后让你感觉良好的5个小而有力的改变

你可以在生活中做出一些小改变,让你感觉自己像个百万富翁。即使你觉得有点受限,无论是关节炎疼痛,循环问题,或呼吸问题,你可以克服许多障碍,通过一些简单的调整。找出。

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老化带来的挑战与暴露在炎热的天气和更高的温度有关。但有些药物会让调节衰老过程中的温度变化变得更加困难,也会让随着衰老而来的医疗问题变得更加困难。

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